Zertifizierte Liebscher & Bracht Therapeutin
Die Liebscher & Bracht Schmerztherapie konzentriert sich auf eine häufige Schmerzursache. Sie versteht Schmerzen als Warnsignale: Sie sind ein Zeichen, dass wir unsere Lebensweise und Bewegung verändern sollen, bevor es zu Schäden am Bewegungsapparat kommt. Die Schmerztherapie behandelt die Beschwerden mit einer Druckpunktmassage, der Osteopressur, und Faszien-Engpassdehnungen, die gemeinsam mit KlientIn ausgeführt werden um die schmerzlindernden Effekte der Osteopressur aufrechtzuerhalten. Mit den Engpassdehnungen arbeitet man an Flexibilität, Beweglichkeit und der natürlichen ergonomischen Muskelspannung.
Schmerzen und Unsicherheit sollten nicht bestimmen, wie du deinen Alltag lebst
Viele Menschen vermeiden Bewegung aus Angst vor Schmerzen oder führen Übungen unsicher aus. Gezielte Begleitung hilft dir, deinen Körper besser zu verstehen und wieder aktiver zu werden.
Schmerzen schränken dich ein
Du überlegst vor jeder Bewegung, ob sie wehtun könnte, und verzichtest zunehmend auf Aktivitäten, die früher selbstverständlich waren.
Steif und unbeweglich
Verspannungen, verkürzte Bewegungen oder fehlende Kraft sorgen dafür, dass selbst einfache Abläufe anstrengender werden und du dich im eigenen Körper unwohl fühlst.
Angst, etwas falsch zu machen
Du kennst Übungen aus Videos oder früheren Behandlungen, bist aber unsicher bei der Ausführung und brauchst eine persönliche Anleitung, die zu deinen Beschwerden und Möglichkeiten passt.
Schmerztherapie und Gesundheitskurse in Schwäbisch Gmünd
*einige Kurse werden in verschiedenen Niveaus angeboten
AUSGEZEICHNET
Basierend auf 52 Bewertungen
In 4 Schritten zum passenden Gesundheitsangebot in Schwäbisch Gmünd
Kontakt aufnehmen
Du schilderst persönlich oder über das Kontaktformular kurz deine Beschwerden, körperlichen Voraussetzungen und Ziele, damit ich einen ersten Eindruck von deiner Situation erhalte.
Passendes Angebot
Gemeinsam klären wir, ob eine individuelle Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, Faszientraining oder Bewegung und Tanz für Menschen mit Parkinson zu dir passt.
Behandlungsplan
Nach einer ausführlichen Anamnese wird ein individueller Behandlungsplan mit Osteopressur und gezielten Engpassdehnungen für deine Beschwerden erstellt.
Übungen ausführen
Du lernst, Bewegungen und Engpassdehnungen bewusst auszuführen, damit du auch außerhalb der Termine aktiv an deiner Beweglichkeit arbeiten kannst.
Transparente Preise für deine Schmerztherapie in Schwäbisch Gmünd
0 Euro
15 Minuten
Das erwartet dich:
- Persönliches Kennenlernen
- Kurze Einschätzung deiner Situation
- Klärung deiner Beschwerden und Ziele
- Empfehlung für das weitere Vorgehen
Zeit
19:00 - 20:00 Uhr
Kurs
Hatha-Yoga I
Trainer
Annette Scheuvens
Zeit
18:15 – 19:45 Uhr
Kurs
Hatha-Yoga I
Trainer
Annette Scheuvens
Zeit
20:00 – 21:30 Uhr
Kurs
Hatha-Yoga II
Trainer
Annette Scheuvens
Zeit
19:30 – 21:00 Uhr
Kurs
Yoga in Dillingen an der VHS
Trainer
Annette Scheuvens
Zeit
Keine Trainings
Kurs
Keine Kurse
Trainer
Annette Scheuvens
Zeit
10:00 – 11:30 Uhr
Kurs
Hatha-Yoga I
Trainer
Annette Scheuvens
Ob Power Yoga, Hatha Yoga oder sanfte Einstiegsstunden – bei uns findest du Kurse für jedes Level. Alle Stunden sind praxisorientiert, fordernd und zugleich achtsam aufgebaut, damit du sicher trainierst und dich kontinuierlich verbesserst.
Alles, was du über unsere Tanzkurse für Erwachsene in Schwäbisch Gmünd und Umgebung wissen möchtest
Gesundheitliche Beschwerden und körperliche Voraussetzungen sind sehr persönlich. Hier erfährst du, wie die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht, das Faszientraining und Bewegung für Menschen mit Parkinson in Schwäbisch Gmünd gestaltet werden.
Wie läuft der erste Termin zur Schmerztherapie ab?
Zu Beginn nimmt sich Annette ausführlich Zeit für deine Schmerzgeschichte, deine bisherigen Erfahrungen und die Bewegungen, die dir im Alltag Schwierigkeiten bereiten. Auf dieser Grundlage wird ein individueller Behandlungsplan erstellt. Je nach Beschwerden kommen Osteopressur und gezielte Engpassdehnungen zum Einsatz. Die Übungen werden gemeinsam durchgeführt und so erklärt, dass du ihre Ausführung nachvollziehen und später sicherer selbst anwenden kannst.
Was ist der Unterschied zwischen Schmerztherapie und Faszientraining?
Die Schmerztherapie ist eine persönliche Einzelbehandlung, die sich gezielt an deiner individuellen Schmerzgeschichte und deinen Symptomen orientiert. Das Faszientraining findet als Bewegungsangebot statt und verbindet Dehnungen des muskulären Bindegewebes mit leichten Kraftelementen. Dabei stehen Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und ein bewusster Umgang mit Verspannungen im Mittelpunkt. Welches Angebot sinnvoller ist, hängt von deinen Beschwerden und deinem persönlichen Ziel ab.
Muss ich die Übungen auch zu Hause durchführen?
Die gemeinsam erlernten Übungen sind ein wichtiger Bestandteil des Konzepts, da regelmäßige Bewegung die Behandlung sinnvoll ergänzen kann. Annette zeigt dir genau, worauf du bei der Ausführung achten solltest und welche Fehler häufig vorkommen. So erhältst du nicht nur Übungen, sondern auch das notwendige Verständnis, um sie kontrolliert und passend zu deinen Möglichkeiten in deinen Alltag zu integrieren.
Für wen ist Bewegung und Tanz bei Parkinson geeignet?
Das Angebot richtet sich an Menschen mit Parkinson, die Bewegung, Rhythmus und Koordination in einer positiven Gruppenatmosphäre erleben möchten. Die Inhalte werden an die körperlichen Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst und verständlich angeleitet. Dabei geht es nicht darum, tänzerische Leistungen zu erbringen, sondern Bewegung bewusst zu erleben, vorhandene Fähigkeiten anzusprechen und gemeinsam aktiv zu sein. Vor der Teilnahme empfiehlt sich eine persönliche Rücksprache.
Ersetzt die Schmerztherapie eine ärztliche Behandlung?
Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ist kein Ersatz für eine ärztliche Diagnose oder eine notwendige medizinische Behandlung. Bei neuen, starken oder ungeklärten Beschwerden sollte zuerst eine ärztliche Abklärung erfolgen. Annette begleitet dich auf Grundlage ihrer Ausbildung als Gesundheitspädagogin und zertifizierte Schmerztherapeutin und bespricht offen mit dir, welches Angebot im Rahmen ihrer Leistungen sinnvoll sein kann.
